публічних виступів ваш шлях до успіху

Страх публічних виступів є одним з найгірших фобій страждають від рук – якщо не найгірше! Страждаючі може бути майже паралізував страх у деяких випадках. У моїй клініці і через мої продукти, то я можу допомогти сотням людей над кожним і кожен рік, щоб контролювати свій страх і фактично починають насолоджуватися мистецтвом публічних виступів.

Я використовую гіпноз, Емоційна Техніка Свободи і нейро-лінгвістичне програмування для досягнення бажаних результатів клієнта. Якщо ви в даний час борються фобія публічних виступів, то я б дійсно рекомендуємо Вам отримати професійну допомогу, або від практикуючого з трьох згаданих терапії або з одного з багатьох успішних продуктів, доступних в Інтернеті для миттєвого завантаження.

Для вас покинути на старт, хоча я включив кілька порад, які я даю моїм клієнтам, що ви, може бути в змозі використовувати, щоб полегшити ваш страх декілька. Ось вони:

1. Зрозумійте, що до 90% від нервів, що ви відчуваєте насправді не показують! Ви завжди будете почувати себе гірше, ніж ви виглядаєте і є дуже хороша причина для цього. Коли ви нервуєте це тому, що ваше тіло / мозок намагається сказати вам, що, може бути, це не така вже хороша ідея. У більшості випадків ви будете єдиним фактично піднімаючи на цьому.

2. Спробуйте зробити паузу і дихайте. Ми робимо це, природно, в розмові і робити це під час публічних виступів допоможе вам зберігати спокій і зупинити вас від говорити занадто швидко.

3. Ніколи не запам’ятати розмова слово в слово – це буде тільки заплутати вас більше, якщо ви втрачаєте своє місце. Натомість є нотатки і покажчики, які ви запам’ятали. У цих з вами, щоб ви могли повернутися, якщо ви заблукали.

4. Завжди говоріть про речі, які ви експерт з. Таким чином, ви майже завжди буде знати більше про предмет, ніж ваша аудиторія. Це реальне підвищення впевненості в собі.

5. У дні, які ведуть до вашої розмови – коли ви нервуєте – витратити деякий час відчуває позитивні. Бачите, це насправді ведуть до презентації, яка робить більшість людей нервувати. За важко зосередитися на позитивних сторонах, а також негативи він дозволяє ці погані думки проходить через вашу голову, щоб мати інший, більш позитивний результат. Це насправді найважливіший, як ніби ви можете змінити, що боюся позитивно, то ви на 90% шляху до успіху.

Так що у вас є це – мої найкращі поради! Пам’ятайте, що як тільки ви встаєте там ви помітите, що це не так погано, як ви думали, що це буде. І як тільки ви отримаєте трохи віри в свої здібності, то ви скоро будете на шляху до успіху.